原标题：蚊帐吸烟并杀死精子，这是真的吗？

抽烟的女性提前多久戒烟备孕？长期抽烟女性备孕戒烟相关知识分享

抽烟对人的身体健康的影响是非常大的且持续性的，无论是男性还是女性都建议戒烟。特别是对于女性来说，抽烟会对女性的生育造成直接的不良影响，但无论你什么时候开始戒烟都是好的，本文就为大家带来长期抽烟女性备孕戒烟相关知识分享。

1、抽烟的女性提前多久戒烟备孕？

如果你准备生宝宝，那么你的妈妈应该在怀孕前20周减少吸烟次数或停止吸烟。如果戒烟后一个月左右再尝试受孕，宝宝的健康很可能不会受到尼古丁的影响。准备生孩子的时候一定要戒烟。广西助孕哪家便宜准备怀孕的夫妻双方都应该在计划怀孕前三个月甚至半年戒烟。因此，女性戒烟3~6个月后即可怀孕。

(1)容易引起先天性疾病

如呼吸系统疾病、心脏病、身体畸形等等。如果女性怀孕后吸烟，那么她肚子里的胎儿极有可能患有先天性疾病。香烟中的有害物质毒性很大，身体虚弱的胎儿承受不了，所以生病的概率很大。如果是常见的先天性疾病，对一个孩子或者一个家庭并没有太大的伤害。如果是严重的先天性疾病，很容易毁掉一个孩子的一生，进而毁掉整个家庭。为了胎儿的健康，女性一定不要忘记远离香烟。

(2)容易导致智力低下

胎儿在成长过程中，大脑非常容易受到损伤。吸烟容易损伤胎儿的大脑，导致胎儿智力低下。这是因为香烟会消耗人体内的维生素B12。吸烟越多，消耗越多。如果不想生个怂娃，请记得远离香烟。

(3)容易引起流产

孕妇吸烟时间过长，胎儿会缺氧。对于人来说，氧气是不可或缺的。长期缺氧会导致死亡，胎儿肯定会失去生命。总之，如果女性打算怀孕或者已经怀孕，一定要坚决戒烟，远离二手烟，督促丈夫或男友戒烟。孩子的健康比什么都重要。不要因为一时贪念，就让孩子吃一辈子苦。

2、长期抽烟女性备孕戒烟相关知识分享

如果条件允许，建议长期吸烟的女性戒烟，预留半年怀孕。在此期间，他们不仅要养成良好的生活习惯和饮食习惯，还要加强体育锻炼。另外，孕期也需要补充叶酸。准备孩子。备孕是指孕妇或其家人为顺利怀孕所做的先决准备。孕前调理分为“身”和“心”两个方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物。备孕是更好怀孕的关键，但往往被忽视。相比意外的惊喜，期待中的宝宝是父母爱的结晶，是爱的延续，是精神的升华。对于孩子来说，合理的备孕可以有效的提高孩子的健康，这是父母对孩子负责任的体现。

(1)戒烟

吸烟会大大降低男性(和女性)的生育能力和怀孕率。因为吸烟会降低精子的数量和活性。据统计，男性吸烟者的精子计数比平均水平低17%。而你这种被动吸烟的人也会深受其害，怀孕率会明显降低。不过，已经确认的好消息是，对于戒烟的男性来说，精子计数增加了800%！

(2)多吃排毒食物

如海带、蜂蜜、白萝卜、胡萝卜、木耳、黄瓜、苦瓜、荔枝、绿豆、茶叶等。尤其是喝茶可以提神醒脑，缓解疲劳，抗菌。喝茶可以明显抑制癌细胞的生长。茶叶中富含一种生物物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，能清除活性氧自由基，用于保健、健身和抗衰老。

(3)拒绝不良习惯

准备怀孕的男女都要提前半年戒掉烟酒、咖啡软饮料等刺激性的东西，给自己制定一套体育锻炼计划。每天中速行走30分钟，或每周游泳1-2次，有助于顺利怀孕和分娩。多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素、钙等营养物质的吸收，为怀孕做好营养储备。另外，夫妻双方都不要熬夜，女方要避免x光等辐射。

总结：

以上就是抽烟的女性提前多久戒烟备孕？长期抽烟女性备孕戒烟相关知识分享的全部内容了。综上所述，长期抽烟的女性最好是能够提前3-6个月戒烟备孕，而且不仅要戒烟，还要注意拒绝不良的习惯充分改变自己的身体状态。

抽烟杀精是真的吗

抽烟杀精这样的说法相信大家都听说过。所谓抽烟杀精，就是抽烟可以杀死男性精子，从而导致男性不育。这样的说法是真的吗？有科学依据么？

毋庸置疑的是，吸烟有害健康。香烟内含有一定量的有害物质，这些物质长期作用于肺部，因此长期吸烟的朋友肺部发生疾病的概率要比未抽烟者高。除此之外，抽烟还能影响到精子？相关专家曾经做过一次实验，将抽烟者的精液与未抽烟者的精液进行分析对比，确实抽烟者的精液含精量比未抽烟者的精液含精量低。那么，是否就可以得到抽烟杀精是真的这样的说法呢？

答案是不对的。虽然说，抽烟者的精液含精量不高，但是这不能就断定是抽烟造成的。首先，这与抽烟的习惯和抽烟的数量有关系。对于偶尔抽烟的人来说，抽烟对精子不会有太大影响。对于过量抽烟者而言，对精子就有可能造成影响了。所以说，抽烟杀精的说法过于片面。毕竟，造成精子质量差或者精子数量少的问题并非只是抽烟造成的。与个人的饮食习惯还有生活方式也是有关系的。大家不必太过于担心抽烟杀精的问题，只要合理控制抽烟量，不把抽烟当作一种习惯的话，对精子的影响是不会太大的。

网传广东每十人就有九个携带地贫基因，是真的吗？

网传的广东每十个人里面就有九个人有地贫，其实也没有那么快夸张，只是因为广东人群中患地贫的较多，而基本上都是靠遗传下来的，才会在网上传的比较夸张。但不得不说广东省是全国地中海贫血（简称地贫）发病率最高的城市，据广东省地贫防控项目基线调查数据显示，广东户籍人口中地贫基因携带率约16.8%，同型地贫基因夫妇约占2%。如果夫妻为同型地贫基因携带者，每次怀孕其子女则有1/4的概率为重型地贫患者。

广东人十个婚检九个是地中海贫血的说法并不科学，这只是使用了夸大手法，跟实际数据并没有任何联系，且轻度地贫不会对人体健康造成负面影响，所以大家不要有太大的压力。

广东地区地贫高发有一下原因：

1.轻度地贫在远古时期其实是有益的，对患者的健康没有严重的影响，却对疟疾有防止作用。广东处于古代疟疾横行的地区，所以地贫的基因突变可以在人群中保留；

2.地贫是会通过基因遗传的，古代通过结婚生子把基因传给下一代，而轻度地贫对疟疾有一定的抑制作用，所以在人群中一直遗传下来；

3.虽说现在疟疾已经极少出现了，但是毕竟自己的血液里有这样的基因，也不是一天半天就能改善的。

虽然不一定有“十个人中九个人有地贫”这么夸张，但在广东、广西、海南等南方省份，地中海贫血的发生率确实是比较高的，根据资料显示，可能是因为在古代，两广地区是疟疾的高发区，而地中海贫血可以预防被疟疾感染，所以导致两广地区的人有了这样的基因，所以出现地贫的几率会比较高。

网传男性长期服用精氨酸睾丸变小了是真的吗？

男性长期服用精氨酸，并不会使睾丸变小。精氨酸属于氨基酸类药物，对于男性来说适当的服用可以提高精子质量，增强精子活力，同时也可以起到保护肝脏，降低胆固醇的作用，并会使男性的睾丸变小。不过若是长期过多的服用精氨酸的话，就可能会对身体造成不良反应，如胃痛、恶心等不良反应，以及可能会引起血中的尿素、肌酐、肌酸等浓度升高的情况。因此，建议男性一定要在医生的指导下服用精氨酸，避免对身体造成伤害。

男性睾丸变小了，有可能是随着年龄的增长出现了萎缩现象，或是出现了男科方面的病变，从而影响到睾丸功能，与长期吃精氨酸是没有关系的。若是男性出现洗精氨酸睾丸变小的情况，可以去医院做个详细的检查，查明原因后再对症治疗。下面就说说男性长期服用精氨酸的副作用，具体如下：

1.部分男性在服用精氨酸后，可能会出现恶心呕恶、胸口痛、胃痛、腹痛等不良反应；

2.对于肝脏、肾脏不好的人是要慎用精氨酸的，因为长期服用精氨酸会对增大肝脏的负担；

3.由于精氨酸中的盐酸盐内氯离子含量为47.5mmol/100ml，若是男性长期过量的服用精氨酸，就有可能会导致高氯性酸血症，引起酸中毒的情况。

总的来说，虽说男性服用精氨酸对精子质量有一定的改善作用，但毕竟任何药物都会有一定的副作用，所以患者千万不要擅自用药，需在医生的指导下按量服用，避免对自身身体造成危害。